Det er mandag og det ble en dårlig dag. Jeg undres på om jeg noensinne vil bli kvitt disse drømmene, angsten, fortvilelse, sinne og depresjon…? Det finnes verktøy for å komme seg opp derfra igjen – opp fra Det Sorte Hullet. Men når kreftene ikke eksisterer…? Man må ha fysiske krefter for å kunne klare å stå opp, innsatsvilje, viljen i seg selv, styrke og tæl. Hver dag er det bare å sette i gang med å presse seg ut av senga og inn i dusjen. Det er bare det at det er ikke mulig de dagene angsten setter inn.

Så ligger man der, med dårlig samvittighet, følelsen av nederlag og «at du ikke kunne klare det!!». At man ikke duger. Selvbildet synker – og det er veldig dumt, for det er nettopp selvbilde du trenger for å kunne klare hverdagen og Livet.

Så, hva gjør jeg… Tar denne dagen av gangen og vet at jeg kommer ut av det denne gangen også… joda. Det er bare det at jeg så gjerne skulle vært FRISK.